筋トレやらねば！

ダンナが筋トレ大好きです。
私はあんまり好きじゃありません。
でもヨガは結構好きです。

最近、結構体もやわらかくなってきたし、代謝もよくなってきた。
でも気づいた。
腕立てふせはけっこうできるほう。
でも腹筋が弱いんだ！！！

楽器吹いてたから結構強いと思ってた。
実際使う筋肉が違うとは思うのだけど、足かせなしで起き上がれない・・・


ショックです。


というわけで、筋トレ、がんばります！