ずっと気になっていたヨガ。

重い腰をあげて、レッスンに通っています走る人

しかし週一回。

これでは何の意味もないので、毎日お家でやっています。


そして、あんなにやさしかったダンナが「デブ!」というようになった今日この頃汗

痩せたら何でも買ってくれる指輪というので、ちょっと気合を入れた。


こちらが私のトレーニングセット。



ダンベルが二個ありますが、でかいのはダンナのです。

腹筋の足かせに使ってますあせる


ダンナはヨガマットがお気に入りなようで、この上でごろ~んと寝転がり、(お前はダンベルやらんのかはてなマークはてなマークはてなマーク)最近はまってきたニンテンドーDSのゲームをします。


しかしあいつ、ゲームは苦手なようで、私には勝てませんチョキ