断捨離して自分と向き合うとは？

前回お話しはいかがだったでしょうか？


家の中にあるもの一つ一つは
自分が選択したことで我が家
にやってきました。



それを断捨離


を通して一つ一つ改めて見て自己分析する
ということでした。


昔のものを掘り出せば過去の自分が
現役で使っているものは今の自分が
　

何を考えて行動していた(いる)か
見えていきます。




凄く地味～～～な作業ですが、
繰り返していくうちに
心が整理されるのが感じられます。




心に引っ掛かるものがあってムズムズ
していたら、それが取れると気持ちが
すっきりしますし、


逆に、


いつもはそんなことないんだけど
部屋がなんか散らかってるわー、


なんて時は一度自分の中に意識をもって
いってみて、


何か消化不良の件がないか考えながら
片付けてみてはいかがですか？




しまう場所が決まらずそのままになって
しまったり、

処分が決まっているにもかわらず行動で
きない、

なんて時も心が何かスッキリしないです
よね。




何か悩み事を溜め込んでいるかも知れま
せん。




自分が選んでお家に迎えたもの達。


何かしらの感情が動いてお金を払って
買ったわけですから、


身の回りのものは
自分を表している


といっても過言ではありません。




自分でも知らなかった自分をみつけ
られたら？


発見してみませんか？




一度のチャレンジで人生が変わっていく
かもしれませんよ～




今朝NHK で特集の紹介をしていましたね。
こんまりさん

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