プールで50mクロールをきれいなフォームで速く泳ぎたい!♪
きれいなフォームを保ちながら速く泳ぐ練習をしています♪
速いダンスをいきなり踊れないのと同じようなことなのかなーと思いました。
すごくテンポの速いダンスの練習しているよーに感じて泳ぐのが楽しく夢中になっております♪陸上のダンスは、まったく踊れませんが汗
短距離の全力は、無酸素運動なのでガクリと疲れます。(笑)そのなかで速いダンスを踊るてきな感じです。
これは僕の持論ですので(笑)
本物の水泳の指導は、
元オリンピック選手の森隆弘さんがYouTube動画で説明してくれてますよ♪
YouTubeやAmebaブログで、もうひとり凄い本物の水泳の指導者がいます!♪
それは、超(スーパー)おとーさん と言う人です!
最近は、むしろ超おとーさんのAmebaブログやYouTube動画ばっかり見たり講義を聞いてから泳ぐようになりました♪それがとても楽しみ♪
森隆弘さんは、泳いでる水中映像がわかりやすいです♪
超おとーさん!さんは、説明がとてもわかりやすいです!♪
YouTubeの無料動画やブログの水泳の先生には、本当に感謝♪感激!感謝♪しています。
隊長!痔ぢにとてもよく効く薬を発見しました♪小さな錠剤を舐めるだけ♪
小林製薬のヘモリンドです。これまじ効きました♪
服用してみたところ、すぐ痔ぢが小さくなったしトローチみたいで味も良いです♪
いつか病院行こうかなと思っていたけど、これで一安心しています♪ほんとたすかるわー♪小林製薬ありがとうございます。
石油温水ルームヒーター室外機DIY修理♪
ホットマン室外機の燃焼筒の下部につながってる燃焼用のゴムパイプをはずしてみたところ、パイプ内側はかなりの量の細かなホコリが付着していたので水で勢いよくかけて洗浄しました。
掃除機の風量が欲しかったので、ハンディじゃない家庭用の掃除機を使って掃除してみました。ちょうどよく室外機用の屋外コンセントがあるわけです。♪
ゴムパイプがつながっていた燃焼筒下部の吸気口を吸って、排気口を吸って、もう一度吸気口を吸って、とりあえず運転したところ、なななんと!09エラーのバーナーモーター起動異常が治り奇跡的に運転開始となりましたー♪バーナーモーター系エラーの修理は、清掃でオッケーかもですね♪
お困りのホットマンの同士よ!ヤッタね!♪(笑)
20年も使っていると、どうやらホコリが蓄積して詰まって燃焼用の空気の量が不足していたようですねー。
排気口からも勢い良く排気していますし、吸気ファンモーターの音も軽くなった感じです♪カンペキ!♪
今までの空気不足での運転環境を妄想すると、灯油の燃費もこれからアップしちゃうかもなぁ~♪(*´Д`)ハァハァ
長府製作所がホットマン室外機と室内機の代替機を発売してくれていてほんとに助かりますね♪8.7KWタイプ室外機作っくれないかなー。35畳タイプ
おまけに。
富士通ゼネラルは、「日本製品は壊れない」という神話レベルで超高耐久な商品を作っていたんだなー。と言う証明にもなりましたね♪生真面目♪
雨の日のバイク走行に超お助けな必須防水アイテム♪
じゃーん!SPIDIのH2OUTバラクラバでーす!♪
ヘルメットとレインウェアの間、首から雨が侵入するのを防いでくれます♪
ゴアテックス着てるしウェアの防水はもうカンペキ!♪にしていても???
高速の雨とかだと、首から雨がじわじわと伝っていきTシャツから下着のパンツにまで!?濡れてしまうんですよー。泣
それで、まえにネットでどこを探しても、なぜかこんな商品売ってないんですよ。さすがスピーディだね♪やるなー♪
日本のバイクウェアメーカーこそ作りそうな商品なのにね。プンプン!
機械式腕時計ロレックスのデイトジャストのオーバーホール時期は?
新品で買って毎日使って、はや22年。
一回ブレスのバネ棒が折れて部品を送ってもらいました。
それを期に10年以上使っていたので日本ロレックスに送ってパッキン交換のみしてもらいました。
買ってからオーバーホールは、まだ一回もしていません汗(笑)
今のところ時間は狂わずいたって正確に時を刻んでおります。(笑)
狂ってからオーバーホールしよう♪と心に決めていましたが、いつまでたっても狂わないので、そろそろ冬のボーナス辺りでオーバーホールでもしてみようかなーと思い始めております。汗
ロレックスってほんとに頑丈でオーバーホールいらずですね♪
ちなみに、何度か床に落としたことだってあります。汗
不死身なのかっ?!
僕の腕時計の中身、ムーブメントは、1977年~1988年まで製造された型でcal3035です。100m防水。
2007年~2015年までcal3135。現在は、cal3235にバージョンアップをしています。
業界では、世界最高のムーブメントと言われているらしいです。
Android8以降から!?Wi-FiのWPSボタンがなくなった(笑)
突然やり方がかわってしまっていて面倒になりました。
無線ルーターに貼ってあるQRコードをスマホで撮って設定アプリをインストールして設定するようにかわっていました。汗
まずQRコードリーダーアプリが入っていないとダメです。
うちのディスカスはパワーフィルター洗うと調子が良い件
面倒だけど、こまめにパワーフィルター洗うことにしてみようかな♪
大量シポラックスの8リットルの過剰濾過♪
ディスカスってフィルターの中のゴミさえ気に入らないご様子です。。。(笑)
だから皆みんなこまめに洗いやすい水槽投入型のスポンジフィルターを使うわけですねー。納豆。
USB サンダーボルト3(イナズマ⚡3のマーク)のケーブルって種類がたくさんあって難解(笑)
スマホ充電用にとケーブルを検索してみました♪
いろいろ悩んだ結果マイクロソリューション社の長さ70センチ2,200円にしました。
このケーブルは、PDパワーデリバリー給電規格上限の100ワット、データ転送速度上限の40Gbps
フルスペックです!♪ちなみにUSB3.0Gen2の理論値が10Gbpsです。4倍!
なんと!このケーブル1本でモニター給電と4k映像をデュアルモニター接続までできてしまうそうです。汗
各社のモニターも対応していますねー。そろそろモニター買い替えようかな♪
もちろんスマホの充電にこれらのスーパーな機能を使うことはみじんもできません。滝汗
QC4.0規格はまったく記載されていない高性能ケーブルです。
スマホの充電がQC4.0で速くなれば便利だなーという理由で買ってみました♪(笑)
このケーブル70センチ以上の長さになると極端に高額になるようですねー1万円前後でした!?
データ転送40Gbpsを保つためのようです。
70センチ以上はパッシブタイプからアクティブタイプのケーブルになるようです。アクティブはICチップ入りみたいです。
とりま、急速充電できています♪スマホにQC4.0とか3.0充電中とか表示ないからちょっとつまんないな。。。
急速充電を楽しめない。。。
次期の僕の組み立て自作パソコンのサンダーボルト3対応でできるのかな?おもしろそう♪
