車内でプロテイン

ジムのあとそのまま買い物に行ったので

車内でプロテイン補充。

ザバス ミルクプロテイン ココア

うちに帰ってから

素焼きミックスナッツをポリポリ

今日はなんだかんだで忙しく

明日、ずんだソフトクリーム

食べに行こうかなーと

思ってたんだけど

その催事、今日までだった❗️

ガーン:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

まぁしゃあないなーーー。

ずんだシェイク

（どっちかというとこっちが本命）

待ってろっ