長い1週間こんばんは☆トーマスDですGW後は6連勤がとても長く感じますしかも腰痛で整骨院通い腰が炎症を起こして熱をもってるらしく、氷で腰を冷やす日々でした歩くのもよくない、腰は温めたらダメだからお風呂はシャワーのみ、座ると腰が固まるでも改善に向かってるので今は安静にしときます皆さん良い休日をお過ごしください