うつ病ママナースの闘病記 -53ページ目

うつ病ママナースの闘病記

一児のママナースです。
育児と仕事の両立が負担になり、鬱病発症しました(・д・`)

同じ様に悩めるママの励みと「頑張りすぎないで!」のメッセージをモットーに?鬱病になる前からとその後を少しずつアップしていければと思います。

先日、親友とお出かけしてきました照れ


久しぶりのお友達とのデートハート


美味しいランチ食べてナイフとフォーク


ランチよりも高値のデザートTimeしてショートケーキラブラブ


ウィンドウショッピングルンルン


セールのお洋服も買いましたが


ピケで娘とお揃いのパジャマ を衝動買い爆笑ラブラブ


パパには定価だったこと内緒です(笑)


夜には友達もう1人合流して美味しいご飯屋さんでディナータイム生ビール


店員さんの接客も良くて楽しい時間を過ごしましたキラキラ


1日遊びに行かせてくれた旦那に感謝ですピンクハート


ただ、翌日はやっぱり疲れが来るようで。。

超ローテンションで娘と夫と動物園に行きました。

ヘトヘトでした笑い泣き


今週は色々あって遊ぶ約束流れちゃったけど


来週はまた会えますように。。


親友との時間は最高のリフレッシュになる照れ


明日は娘の保育園の発表会ニコニコ


無理しすぎず体力温存しなくてゎ!!