今日は受診日

こんにちは

今日は精神科の受診日でした。

カウンセリング嫌すぎて、朝から動悸がドッキドキ

ロラゼパム飲んだけど落ち着かなかったー

カウンセリング辞めたいって言ったけど、先生はそれも含めてカウンセリングしてきてねって。。

マジですかー！！！

カウンセリング今日もしてきましたよ。

とりあえず、副反応的なのは出るかもしれないけど

10回までは毎週頑張るお約束になりました

今日は軽めにしてもらったから具合悪くならないといいなぁ。。