年末から3週間、もつかなーと思ったけど大丈夫でした
大きく体調が崩れることもなく、それなりに元気で過ごせました
今日のカウンセリングでわかったことは
・夫に言いたいことが言えず我慢してしまうこと
・夫と上手く感情のキャッチボールが出来ていないこと
・夫がキャッチボールそもそもしてくれてないこと
そうなの、元気になってきたよって話してもこの前調子悪かったじゃんって具合に‼︎
彼の私が元気になってる評価はどんなふうにされているんでしょうか？？
また、ゆっくり話し合いが必要か。。
それとも、拒否されたけど交換ノート一方的に書いて文章で訴えてみるか。。
どうしたら普通にキャッチボールしてもらえるのやら。。。難しい。。。