昨日amazonで買った、とある人のDVD付きdiet本が我が家に届きました(^O^)


前から気になっていて、ど~なのよ?と思い値段も、お手頃だからイイじゃ~ん!!みたいな(^-^;

早速やってみました★
体を動かすって楽しいですね~!悪循環な体が、変わっていく気がします(^-^;

日々、努力ということで、続けてやっていこうと思ってます\(^-^)/