ただいま、トマス(アメリカンカール)、ロビン(黒猫)、ソバ(モフなトラ猫)。
ランブルローラーなるものをゲットしました。
ランブルローラーとは、突起の部分が筋肉より硬く、骨よりは柔らかい素材で、いい感じでぐいぐいと、体の痛いところを押してくれる、マッサージローラーのようなものです。
会社のアスリート美女Tさんに勧められて試してみたところ、育児でガッチガチになった肩甲骨周りと、セルライトでぼっこぼこになった太ももに、とにかくめっちゃ効くんです。
ロングサイズを買ったのですが、
サイズ感はこんなかんじ。
結構長いです!(ソバも長いんだけどね)
立ち仕事&よなよなの筋トレで、筋肉がはりがちなおにいちゃん(主人)も愛用中です。
ということで、トマロビソバ家で、このランブルローラーをどのように使っているかを明日ご紹介します!
<過去記事コーナー>
☆ おねえちゃんのなかでお気に入りの記事を毎日一つずつご紹介します^^
今日は201年3月22日のブログ「事前検診」
トマス去勢手術へのカウントダウン!
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