ヨガの日♪

７月８日水曜日

暑い一日になりましたね

だんだん小学生はプール授業、幼児さんも水遊びが増えてきて少しお疲れ気味の子どもたちです

今日は室内でヨガを行い、たくさん体を動かしました

２階では座るポーズからだんだん難しいポーズに挑戦

みんなお話を聞きながら上手にポーズをとっていました

１階では柔軟性を必要とするポーズや片足立ちでバランスを取るポーズなど多様で難易度の高いポーズに挑戦

粘り強く挑戦している姿が見れました

これからどんどん暑くなる季節、体調に気を付けながら楽しく体を動かしていきます