案ずるより産むが易し☀️
怖いよ〰️
怖いよ〰️
と思っていても
いつかはそれが過ぎていく
だから、案ずるより産むが易し
見えない未来に不安を持つよりも
目の前の事を一つ一つやっていけば
恐怖もおきないし
気づいた時には過ぎている
だから、未来を考えるよりも
今ここの実生活に意識を向けましょう
今、やっている事にフォーカスをし
今、やる必要がある事を一つ一つこなしていく
会社で仕事をしているならば
その、仕事に集中する
精一杯の仕事をする
家に帰ったら
家族がご飯を作ってくれているのなら
それを味わって頂く
誰かがお風呂をわかしてくれていたのなら
ゆっくりと湯船に浸かり、お風呂の有り難みを感じる
そんな、あたりまえの事が
できていないから
苦しみがある
あたりまえはあたりまえではなく
感謝すべきもの
感謝に気づかずに
右往左往しているだけだから
目の前に感謝すべきものは沢山ある
いや、全てが感謝すべきもの
その、感謝に気づかないだけなのさ
感謝をみつけようとしていないだけなのさ
目の前のコップや飲み物
それはあたりまえですか？
着ている洋服
それはあたりまえですか？
あたりまえと思う事が
我を失くすという事
全てに感謝🙏
お読み頂きありがとうございました🙏
