言葉にする☀️


思考の世界にいるというのは

言葉で発するという事をせずに

頭で考えているだけの状態なんです


自分の殻にとじ込もっている状態なんですよ


誰かと話をしていても

自分の思い、考えを、言葉にせずに

頭で考えているだけ


自分の頭だけで考えているから

そこをぐるぐる回るだけなんですね


そこから抜け出したいのに

抜け出せない


自分は言葉にするのが苦手だから

できない

       ↑

こう、思い込んでいるからなんですよね


そして、うまく言葉にしなければならないと

必死で考えて

言葉を選び思考をぐるぐるさせる


また、ぐるぐるになりますよね?


まあ、それがもがいている状態なんですよ


まずは、シンプルで簡単な事


挨拶


意識して挨拶をする事からだと思います


とても短文、シンプル


でも、とても大事


日本語がわからない外国人が

日本に来た時に覚える言葉って


おはよう

こんにちは

さようなら


そんなシンプルな挨拶からじゃないでしょうか?


挨拶は物の名前ではないですよね?


「おはよう」と言う物、物質はありません


「こんにちは」という物、物質はありません


「さようなら」という物、物質はありません


挨拶というのは、感情や気持ち、心を表すものだと思います


挨拶をする事で心の交流ができてくるんだと思います


簡単で、シンプルだけど

心の交流には欠かせないものでしょうね


物質の世界から心の世界へ


挨拶からですね


お読み頂きありがとうございました🙏