昨日の夜・・・・
最近、仕事や人間関係でいろいろとネガティブに沈みがち。
今年もまだ一月しか過ぎてないのに早速目標から外れ、
力いっぱい負のスパイラルに巻き込まれてしまった
そして、『案の定凹んだら掃除してリフレッシュ』だなんて慣れない目標では到底立ち直れず・・・・・
というか、まず凹んで掃除しようという気さえ起きない
あぁ～人間そう簡単には変われないのねー
と、先輩からメールが
すごくタイムリーに真意をふとつかれて思わず涙が出てくる。
それで、あー押さえ込んでたんだな～って気づく。
夜も遅かったけど、電話してみた。
こんなこと・・・って思ったけど、話してみようと。
考えすぎで、コレでもかというくらいマイナスなトークを
途中あきれながらも（笑）
でも真っ直ぐに聞いて、真っ直ぐに応えて、そして笑い飛ばして頂きました（笑）
話してみるっていいなって思った。
もちろん誰でもいいわけじゃないけど。
・・・・・・・・・通話すること３時間
もちろん夜中も夜中。
そして翌日も昼から会うというのに（笑）
今日、ひたすら眠かったのは昨日の電話のせいでしょうかσ(^_^;)
帰り道・・・
結局、自分で自分の首を絞めてたんじゃないかと思った。
今も見方によっては悪くない。
他人や周りのことばかり気にしないで、振り回されすぎずに自分を持つことって大事だ。
ひとつ大きな石につまずくと、ドンドン色んなことを巻き込んで考えて底なしになってしまう負のスパイラル
まだまだこのクセは治らんな～
ｇｏｉｎｇ my ｗａｙ ＆ ｋｅｅｐ ｓｍｉｌｉｎｇ 