今日はジムでトレーニング&Hip hopの日
トレーナーはけいさん![]()
まずは筋トレ3セット。そして、有酸素を30分
今日は体調良好で、身体が動かしやすいっ
けいさんから
『最近ダンスどうですかー?』
と聞かれ
てょび
『楽しいですよっ全然ついてけないけど(笑)』
なんて会話をしつつ、トレーニングに励みました![]()
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そしてトレーニング後、ダンスへ参加
今日は前回の復習&新しい振りへ進行
前回したとこはなんとなく身体が覚えてたけど、案の定、新しい振りはなかなか入っていかなくて、足がついていかん
まぁなんとかかんとかがんばって
「楽しかったしいっかぁ~」
ってな、ちょっとしたやり遂げた感を持ちつつスタジオを後に
すると、受付にはけいさんがっ
『お疲れ様でーす』
なんて軽く挨拶しつつ話を…
『ダンスちょっとのぞきましたよー』
『えぇ!ダメですよっ!見ていいのはカナさん(女性トレーナー)だけですっ
』
(気づかなかった
いっ一体いつ…
)
『いやぁ、なんかあんまり見ちゃダメなのかなって思ってチラッとですよ』
『そーですよぉ、ダメですってば
』
(わかってんじゃーん
まぁ通りすがり程度か
)
『なんか、あたふたしてましたね
』
『
( ̄□ ̄;)!!![]()
』
(見てんじゃーんっ!よりによってそこをぉ!)
『あっあたふたしてましたぁ?(笑)(笑)(笑)』
・・・・・・って笑うしかないっすよ(笑)
ヒップホップのクラスであたふたしてる女
一番奥に控え目に陣取ったつもりでしたが、さぞ遠目でも目立ったことでしょうよっ![]()
それっ私ですがなにか(笑)
けいさんの的確な指摘のおかげで、今日もロッカールームでひとり必死に笑いをこらえるのだった![]()