今日も見事１５分遅刻で駆け込んだオステオパシー。
本当いつもすみません
風邪で体調崩してたんですが、昨日のお酒効果か、なぜか回復傾向
それでも、１ヶ月ぶりのオステオパシー・・・すっかり身体がズレていたようでした。
首・背中・腰・足隅々まで流れを治してもらいました。
そして肝臓
触診で昨日のお酒もすっかりバレバレ
さすがです
お酒は適量を心がけねばね
すっかりメンテナンスしてもらって、気持ちもなんだか晴々
でもいつまでも人任せではダメ。
今日は顔のリンパの流れを書いてもらったので、顔のむくみ解消目指してお風呂上りに毎日・・・せめて１日おき（←弱気）でも続けたいです。あと、足のストレッチも
それから壁腕立ての課題、がんばります
１日 １０回 