サプリメントの効果？

２９日（日）付けの読売新聞に、

抗がんサプリ　効果不明

という記事が載っていました。

去年、「ガンが消えた」などと体験談を載せた本を出版した会社が摘発されるという事件もありました。

今もなお、「ガンに効く」かのような「サプリメント」のたぐいが販売されています。

悪性リンパ腫になって以来、いろんな人がいろんな「サプリメント」を勧めてくれます。
ありがたいのですが、ちょっと困惑しています。

記事によると、

「有効性のデータの多くは、試験管内の実験や動物実験の段階で、そのまま人間にあてはめることはできない」

とありました。

主治医のK先生に「サプリメント」の効果について伺ったときも、

「確実なデータがない」と、同じようなことをおっしゃっていました。

さらに、「抗がんサプリメント」の中には、

「肝障害などの副作用や、抗がん治療の効果を弱める作用が報告されている」

ものもあるということでした。

それでは、ガンの予防のためには何が有効なのか？
記事の最後に、

「まずは、食生活の改善」

という見出しがありました。

結局はそこに行き着くのか・・・。

娘達のかかりつけの小児科の先生も、

「食生活の急激な欧米化が、食物アレルギーをもつ子やガン患者の増加に影響している」

とおっしゃっていました。

「昔から日本人が食べていたものを食べるのがいちばんいいのよ」

と教えてくれた人もいます。

うちは、ダンナもひどいアトピーだし、私もアレルギー体質なので、
生まれてくる子もゼッタイアレルギーを持っている、と覚悟していました。
ですから、長女がおなかにいるときから、わりと食べ物に気を遣ってきました。
生協に加入したのもそのためです。

幸い、長女は花粉症があるのと、軽いアトピー体質ぐらいですみましたが、
次女は重いアトピー体質と食物アレルギーが出てしまいました。

極めつけは私の悪性リンパ腫・・・。

気をつけてきたつもりだったのになあ・・・。
がっかりです。

それなのに、うちのダンナときたら、
お酒を飲んで締めにラーメンというのをよくやります。

寝る前にカップラーメン はやめてもらいたい！！！

そんなことしてるとガンになるよ！！このあたしがガンになるくらいだから！！

・・・説得力あると思うんだけどなあ。