こんにちは。
冷えない体で肩腰痛緩和、女性のための骨盤ヨガ教室の後藤眞由美です。
本日の骨盤ヨガは、初参加された妊活さんの、プライベートクラスでした。
参加のきっかけは？
『職場の先輩が骨盤ヨガに通って妊娠したので、すぐに申し込みしました！』
わぁ嬉しい♡
紹介してくれた職場の先輩も妊活さんで、不規則な仕事で骨盤ヨガになかなか参加できず、クラスでやった動きを思い出して、自宅で続けてやっていたそうです。
そしたら、妊娠したそうで♡
わ〜い、嬉しい〜♪
今日参加してくれた、Sさんは、お友達と参加しようと思っていたけど、不規則な仕事で、今日を逃したら、いつになるかわからないので、職場の先輩から聞いて、すぐに一人で申し込んだそうです。
一人で行動するマインドに拍手を送ります！
自分の身体は、自分で整える。
心地よい捉え方が出来るのは、自分の心の持ちよう。
結局、自分ですから。
妊活さんには、必ず言うんですが、
妊娠をするための、骨盤ヨガではないこと！
自分の身体を整えることを、すっ飛ばして、不妊治療に熱心に通い、お医者さん頼みにしていた私の話しました。
順番を間違って、頼ることばかりしてた私のようにならないように、心身を整えるツールとして、骨盤ヨガがあるわけです。
そして、妊娠は一人でするものでなく、夫婦二人で♡ってことも、当たり前が当たり前じゃなくなっている今、大切なことなので、お話しました。
他にも、お姑さんとの関係や職場でのあり方など、プライベートクラスならではの満載なクラスでした。
妊活さんの望みは１つなのは、十分理解しています。
それでも、選択肢があるということも、伝えていくのが、私の経験からお話できることです。
とても繊細なお話です。
ぜひ、リアルに会ってお話できたら、嬉しいです。
応援してます、妊活さん♡
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肩こり、腰痛、ひざ痛、頭痛、むくみ、こむら返り、冷え、生理痛、生理不順、不妊、妊活、尿漏れ、産後の骨盤調整、マタニティーさんのむくみ、更年期の方にも嬉しいお声を頂いています。
最後までお読みいただきありがとうございました。