こんにちは。
冷えない体で肩腰痛緩和、女性のための骨盤ヨガ教室の後藤眞由美です。
今日は、シチューが食べたくなるような、冷たい雨の一日でした。
寒くなると、温かいものを欲します。
私たちは、あたたかさを、求めている生き者なのかもしれませんね。
シアワセ を感じる時、同時に、あたたかさ も感じてることに、気づきます。
ホットミルクを飲んでる時
湯船に浸かってる時
人の温かい心に触れた時
シアワセ♡と感じますよね。
そう考えると、たくさんのシアワセに囲まれていることに、気づきます。
身体でいったら、胸の緊張をほぐして、開いてあげて、あたたかさをキャッチ出来るように用意しておく。
ヨガドロップスオリジナルあったかシリーズ喜ばれています。
チンして使えるアイピロー(カバー付き)
1個 1,600円
電子レンジ600wで30秒温めてご使用ください。
温まりが足りない場合は、10秒ずつ様子を見ながら、温めてくださいね。
チンして使えるあったか腹ピロー
サイズ 35×20
1個 2,100円
電子レンジ600wで40~50秒温めてご使用ください。
温まりが足りない場合は、10秒ずつ様子を見ながら、温めてくださいね。
こちらで、様々な使い方をご紹介しています。
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より多くのシアワセを、感じる身体になっていきたいですね。
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最後までお読みいただきありがとうございました。