こんにちは。
むくみ・肩腰痛を改善！女性の為の骨盤ヨガ教室の後藤眞由美です。
今日は、生徒さんから嬉しい声が届いたので、ご案内しますね。
骨盤調整ワーククラスに参加いただいている、M.Kさんからお寄せいただきました。
ひどい偏頭痛が何日も続いて、薬なしではいられなくなり、これヤバイ！と思って、リストラティブヨガのポーズをやってみました。
はじめは、じっとしててもガンガンして、こりゃダメだと思ったけど、あと少しだけ、あと少しだけと、なかば強制に自分にムチを打つつもりで、続けてたら、いつの間にかに爆睡してました！
なんと気づいたら１時間経っていて、あのガンガンが無い‼︎
偏頭痛が消えてました！
先生、これヤバイッス！
欲を言えば、先生に、首マクラ作り出張して欲しかったです。
自分で適当にやってみたけど、気持ち良さが教室の時と、ちがうんだよなー。
１ミリの差っていうのかな！
なんか、ビミョーに先生と違うような。
でも、リストラティブヨガ知ってて、最高だったです！
また、行った時、宜しくお願いします。
ひどい偏頭痛が何日も続いて、薬なしではいられなくなり、これヤバイ！と思って、リストラティブヨガのポーズをやってみました。
はじめは、じっとしててもガンガンして、こりゃダメだと思ったけど、あと少しだけ、あと少しだけと、なかば強制に自分にムチを打つつもりで、続けてたら、いつの間にかに爆睡してました！
なんと気づいたら１時間経っていて、あのガンガンが無い‼︎
偏頭痛が消えてました！
先生、これヤバイッス！
欲を言えば、先生に、首マクラ作り出張して欲しかったです。
自分で適当にやってみたけど、気持ち良さが教室の時と、ちがうんだよなー。
１ミリの差っていうのかな！
なんか、ビミョーに先生と違うような。
でも、リストラティブヨガ知ってて、最高だったです！
また、行った時、宜しくお願いします。
後藤より
M.Kさん、嬉しすぎるメールを、ありがとうございます。
偏頭痛が何日も続いていたのですね。
それは、辛かったですね。
辛い時は、どうしても薬に頼るけど、さすがに連日、薬をのんでると、ヤバイ！って思いますよね。
そんな時に、リストラティブヨガを、思い出してくれて、嬉しいです。
そして、ガンガンする中、ポーズを実践されて、素晴らしいですね。
どこでもドアがあったら、首マクラを作りに行けたけどなー！
ヨガは、施術でも、治療でもありませんが、リストラティブヨガは、体を元の状態に戻すためのヨガなので、副作用もなく安心でき、辛い偏頭痛にも、喜んでいただけたのだと思います。
リストラティブヨガを、気に入っていただけて、嬉しいです。
次回お会いできるのを、楽しみにしてまーす(^∇^)
M.Kさん、嬉しすぎるメールを、ありがとうございます。
偏頭痛が何日も続いていたのですね。
それは、辛かったですね。
辛い時は、どうしても薬に頼るけど、さすがに連日、薬をのんでると、ヤバイ！って思いますよね。
そんな時に、リストラティブヨガを、思い出してくれて、嬉しいです。
そして、ガンガンする中、ポーズを実践されて、素晴らしいですね。
どこでもドアがあったら、首マクラを作りに行けたけどなー！
ヨガは、施術でも、治療でもありませんが、リストラティブヨガは、体を元の状態に戻すためのヨガなので、副作用もなく安心でき、辛い偏頭痛にも、喜んでいただけたのだと思います。
リストラティブヨガを、気に入っていただけて、嬉しいです。
次回お会いできるのを、楽しみにしてまーす(^∇^)
ひどい偏頭痛のM.Kさんが、実践されたリストラティブヨガポーズは、こちらです！
リストラティブヨガポーズの中でも、生徒さんから、ダントツの人気ポーズです！
来月から、リストラティブヨガ（回復の為のヨガ）のクラスを開講します。
自分で、ポーズが作れるようになり、自分で首マクラを作る方法も、お教えしますよ。
楽しみにしていてくださいね。
ヨガドロップス
水戸市・ひたちなか市・那珂市・城里町・笠間市・茨城町・大洗町・小美玉市・常陸大宮市・常陸太田市・日立市・東海村・石岡市・土浦市などからご参加頂いています。
肩こり、腰痛、ひざ痛、頭痛、むくみ、こむら返り、冷え、生理痛、生理不順、不妊、妊活、尿漏れ、産後の骨盤調整、マタニティーさんのむくみにも嬉しいお声を頂いています。
最後までお読みいただきありがとうございました。