食べて、動いて、寝て、笑って体調管理【今週のスケジュール】

●食べて、動いて、寝て、笑って体調管理【今週のスケジュール】

こんにちは。

むくみ・肩腰痛を改善！女性の為の骨盤ヨガ教室の後藤眞由美です。


先週は、12月だというのに夏日が出たり、強風だったりと、不安定なお天気でしたね。

体調崩してないですか？

美味しく食事して、適度に動いて、よく寝て、よく笑って、体調管理していきましょうね！


今週のスケジュールです‼︎

【今週のスケジュール】

15日(火)骨盤調整ワーク　残席3名

15日(火)大洗 Beautiful Life

10日(木)ヨガクラス　残席3名

18日(金)骨盤調整ワーク　満席

ヨガドロップス

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水戸市・ひたちなか市・那珂市・城里町・笠間市・茨城町・大洗町・小美玉市・常陸大宮市・常陸太田市・日立市・東海村・石岡市・土浦市などからご参加頂いています。

肩こり、腰痛、ひざ痛、頭痛、むくみ、こむら返り、冷え、生理痛、生理不順、不妊、妊活、尿漏れ、産後の骨盤調整、マタニティーさんのむくみにも嬉しいお声を頂いています。

最後までお読みいただきありがとうございました。