こんにちは。
むくみ・肩腰痛を改善！女性の為の骨盤ヨガ教室の後藤眞由美です。
今日から六月、一年の真ん中ですね。
梅雨がやってくるのも、すぐ！
梅雨には、自宅前の保和苑で、あじさい祭りが開催されますよ！
さてさて、皆さん、この本ご存知ですか～？
『メディカルヨガ ヨガの処方箋』 著者 ティモシー・マッコール
こちらの本には
・総合医療としてのヨガの全体像
・ヨガの科学的裏づけ
・健康や治療へのストレスの影響
・医療へのアプローチ
等、濃いー内容の本なのです。
百科事典並に、分厚い本なので、全部は紹介できませんが、西洋科学とヨガの融合が、どんな相乗効果をもたらすかについても、紹介されていて、オススメですよ！
今日は、こちらの本の監修をされている、岡部朋子先生と密会しちゃいました！！
ご存知の方も多いかと思いますが、岡部朋子先生は、ルナワークスの代表をされています。
ルナワークスでは、人々が心身ともに、健康な生活を送るために、様々なシーンでのヨガの普及を進めると共に、 その指導者養成をサポートしているんです。
そこで、私は、岡部朋子先生にお願いしちゃいました！
「ここ、水戸市近郊で、リストラティブヨガ指導者養成講座を、お願いできますか？」
色々と、お話をしてるうちに、あの頃辛かった思いと、同じ思いをしてる方たちに、サポートできないだろうか...。
この話は、長くなりそうなので、また後日に！
それで、岡部朋子先生のお返事は、
『YES』
やった～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
水戸市近郊での、リストラティブヨガ指導者養成講座の詳細を、近日アップしますね。
少しお待ちくださーい。
ヨガインストラクターだけでなく、医療関係や介護の現場で働く方にも、良いですよ～！！
ヨガドロップス
水戸市・ひたちなか市・那珂市・城里町・笠間市・茨城町・大洗町・小美玉市・常陸大宮市・常陸太田市・日立市・東海村・石岡市・土浦市などからご参加頂いています。
肩こり、腰痛、ひざ痛、頭痛、むくみ、こむら返り、冷え、生理痛、生理不順、不妊、尿漏れ、産後の骨盤調整、にも嬉しいお声を頂いています。
最後までお読みいただきありがとうございました。