こんにちは！水戸市を中心にヨガ・骨盤調整ワークを伝えるヨガドロップスの後藤 眞由美です
今年初の大洗サロン出張 骨盤調整ワーク
年末年始とお休みした為か
お正月に久々、足がつりそうになったそうです
定期的に続ける事が大切と感じたそうですよ
私も年末年始とおさぼりしたら
新年最初のクラスで筋膜トリートメント後の脚の色、ツヤ、軽さ、温かさを
いつもに増して、すんごく感じました
ちょっと、あいだ空けただけなのにね
身体は正直ですね
なかなか自宅ではできない方が多いかと思います
魔法じゃないので1回でどーのこーのって訳ではないので
続けていけると良いですね
必ずカラダの変化に気付きますよ
大洗サロンの皆様は
ますます美しくなりますね
来月からはサロン様だけでなく
一般の方も自由に参加できるスタジオがオープンします
リビングクラスに参加したいけど
平日は仕事で参加出来ない方は
土曜日もクラスがあるので
是非大洗サロンスタジオにいらして下さい
詳細は後ほどブログからアップしますね