水戸市を中心にヨガ・骨盤調整ワークを伝えるヨガドロップスのMAYUMIです
前回大好評だった
cookingstudio foryou×yogadropsコラボ
今日は2日目です
クレープ生地を焼いて
仕上げは飛田先生にお任せ
その間、骨盤調整ワーク
午前の部、午後の部ともに
全員が初体験の骨盤調整ワーク
ジワジワ来た来たきた～
あっつい暑い
内側からじわ～り
伸びて、緩んで気持ち良いーの後は
至福のひととき
今日は私も生地を焼き
クレーププレート頂きました
もっちもちの生地で美味しい
美味しい時の女子トークは盛り上がりも倍
土曜日参加の方は皆さんお仕事されてる方が多く
美味しいもの頂きココロが緩み
動いて骨盤緩み
今日の休日の過ごし方、自分へのご褒美ですね
ありがとうございました
最後までお読みいただきありがとうございました
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