充実

今日は友達が、日本一の電気街に用事があると言う事で、私と友達と友達の愛娘と三人で秋葉原に行って来ました

平日にもかかわらず、人がたくさんいて驚きました

用を済ませ、会話を楽しみながら食事をして、お別れをして、1人地元に帰る電車の中で、子供はかわいいなぁーと考えていたら、何時の間にか地元へ到着し、また違う友とスーパーに行って帰宅しました。

そして、それからヨガ教室に行って、たくさん汗を流して来ました
しかし、なかなか体重が落ちないのが悲しいです


今日はとても時間を有効活用できた一日になりました

休日の前夜

今日は仕事が終わってから歯医者に行ってきました定期的に行ってる歯のクリーニングです


それから、帰宅して本日の夕食は

おでんと

ビールで決まりです


頂きます

始めました。

冷やし中華始めました。



では、なくて。


ヨガ教室に通う事にしました
汗もたくさんでるし、腰や肩の痛みも和らぎ、精神を清められる感じがして、とても、おすすめです

めげずに、通い続けたら、何キロ落ちるでしようかねー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


楽しみです