今日は、走る日
集まったのは
持久力が無駄にある向山
大胸筋そのだ
TOYOTAの“韋駄天”てつ
以上 三名
少なっwww
とりあえず、てつが来るまで、そのだ教官と腕立て伏せ
わざとゆっくりするやつをさせられました
で、した後に
「フットサルなら、早くしたほうが効果的ですよ」
と言うではありませんかwww！
というわけで、腕立て伏せやり直しwww
そーこーしてると、てつ登場
あと、ほっしーが出席になってましたが
現れませんでした
おそらくｼﾞｬﾝｸｼｮﾝ間違えて新見に行ったんでしょうwww
とりあえず、今回は、自分なりにメニュー考えて手探りしながらやりましたが
ちょっと甘かったかな
にしても、やっぱりてつは速かった
逆にそのは、遅かったw
俺よりもwww
大胸筋鍛えすぎて、なんだか重そうでしたw
ま、なにはともあれ、少人数ではありますが続けていけたらいいですね
継続せんと意味がない！
とゆーわけで、お疲れ様でした！
真っ暗で、ようわからんw