厳しい暑さが続く8月、夏の疲れを溜め込んでいませんか？
いつもライズ久米川治療室をご利用いただき、誠にありがとうございます。
梅雨明けとともに、厳しい暑さと強い日差しが続いておりますが、
患者様におかれましてはお変わりなくお過ごしでしょうか。
この時期は、連日の猛暑やエアコンによる室内外の温度差から、
知らず知らずのうちに「夏バテ」や自律神経の乱れ、慢性的なだるさが蓄積しやすい季節です。
「寝てもスッキリしない」「食欲がわかない」「足が重だるい」など、
少しでも気になる不調がございましたら、我慢なさらずにいつでも当院へご相談ください。
お一人おひとりの状態に合わせた丁寧な施術で、夏の元気をしっかりサポートさせていただきます。
★今月のセルフケア
夏のダルさを和らげるツボ
夏の疲労回復には、足にある「足三里（あしさんり）」のツボがおすすめです。
膝のお皿の外側の下にあるくぼみから、指4本分ほど下がったすねの外側にあります。
ここを心地よいと感じる強さで優しく押すと、胃腸の働きを高め、全身の疲労感や夏バテの予防に効果的です。
お風呂上がりなどにぜひ試してみてください。
【8月の営業】
・平日、土曜 10～20時
・日曜、祝祭 10～14時
・8/14（金）10～18時
・8/26（木）27（木）31（月）10～17時
・8/6（木）9（日）20（木）28（金）～30（日）休み
皆様のご予約・ご来院を心よりお待ちしておりますm(_ _)m
