この間のSAJの合宿で、脳外科医の林成之先生の講習を受ける事ができました。
この講習は2度目ですが、今回はまた新しい事を学びました。
自分がいつもトレーニングや大会の時にどう考えていた思い返してみたら、結構ネガティブになっていたなと思った。
それと、トレーニングの時に、だいたいできたから次にいこう！と、しっかりできたわけでは無いのに別の練習をし始めることも多い。
でも練習している時は、できなくてできなくて、気分転換で別の練習もしたくなる！
いつも色々な事を教えてくれる我らの阪西パイセンは、トレーニングしてて、できなくて嫌にならない方法を教えてくれた。
つまり、嫌にならないようなメンタルでいたら練習を続ける事ができる！
という事に行き着いた！
最近はそんな事を考えながら過ごしてますʕ•̫͡•ʕ*̫͡*ʕ•͓͡•ʔ-̫͡-ʕ•̫͡•ʔ*̫͡*ʔ-̫͡-ʔ
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