今日は遠山トレーナーのプロデュース企画トレーニングで、飛んだり跳ねたり、踊ったりぃ………違うかぁ
それが終わってウエイトトレーニングしてゴリってきました
（ゴリマッチョ）午後はランニング
東京は暑くてとけてまう～
よ－し頑張ろ～
最近はまってる炭酸水
今日は朝６時前に家をでて車でＪＩＳＳに来ました。
今日は遠山トレーナーのプロデュース企画トレーニングで、飛んだり跳ねたり、踊ったりぃ………違うかぁ
それが終わってウエイトトレーニングしてゴリってきました（ゴリマッチョ）
午後はランニング
東京は暑くてとけてまう～
よ－し頑張ろ～
最近はまってる炭酸水
今日は遠山トレーナーのプロデュース企画トレーニングで、飛んだり跳ねたり、踊ったりぃ………違うかぁ
それが終わってウエイトトレーニングしてゴリってきました
（ゴリマッチョ）午後はランニング
東京は暑くてとけてまう～
よ－し頑張ろ～
最近はまってる炭酸水