昨日、疲れててブログ更新できなかった～
疲れがたまりすぎてるので今日の朝はゆっくり寝ていつもより１時間遅く家を出ました。
昨日のトレーニングはクロスコース。
スイスチームがクロスコースを設置していてて、そこをジャパンチームも使えるようになったので
早速練習してきました。
ゆっちはなんだか調子が合わず、日ごろの疲れもたまっていて集中できず、気を抜いた瞬間高いところから逆エッジで吹っ飛び地面に背中から落ちて息詰まって苦しかった～
それで、テンション落ちたけど、頑張ってもう一度行ったら別のところで逆エッジ・・・。。(´д｀lll) 頭うって、もう嫌になってきて、すのぼくろすやめたくなったし。
でもくじけちゃいけないと思って、休みがてらみんなの滑りを見て研究することにした。
ずっと見ててイメージ作って、もう帰ろうと思ったけど、悔しかったのでもう一回コースになれることから始めてみたら、なんとなくわかってきて、ひたすらハイクアップして練習した～
朝９時くらいからチームの練習が終わってみんな帰ったら一人でパークで練習して２時過ぎまで滑ってる。
標高高いから疲れがはやい。
スイスにきて６日ぶっとうしで滑ってる。
これがただの練習なら明日もあさっても滑れるんだけど、ワールドカップを控えてるとなると疲れを残して練習に集中できなくなっちゃ困る。
休むことも必要なんだけど、いろんな角度から見て若干焦ってる。
体痛いし首痛い。怪我だけは避けないといけないなぁ。
怪我することでまた競技に対して恐怖心が芽生えちゃうし、足踏みしちゃうから。
明日はゆっくり休んで明後日から万全の体調で練習に臨もう！！