JISSにきてもう5日目。
はい、またまたjissでトレーニングしています。
27日からスイスに合宿と大会があるので一か月いくのでその前の最終調整ということで今回はやってきました(-^□^-)
やっぱトレーナーと一緒にトレーニングするのって違うなぁ。
昨日は、1時間ランニングしてきて、そのあとトレーナーの遠山さんにみてもらってウェイトトレーニング。
今日は足が筋肉痛。
ゆっちの熊のような太い足もまだまだだな。
まだ小鹿ちゃんです。
明日日テレの取材があるんで、(いいとこみせたいんで)今日は予行練習という感じに鍛えてきたいと思います。
いまからランニングいってきます