よく、新しい習慣が身につくまで3週間かかる、と言われてます。
新しい靴がだんだん違和感なく、なじむように、その習慣も板についてくるのでしょう。
私事で、恐縮ですが、禁煙も17日目をむかえました。
最初の3日間のような、ある意味、タバコへの渇きに似た感情は、消えて、
日々ゆったりとしたスピードでタバコから離れていってる感じです。
朝、起きるのがとても楽で、疲れにくくなったと感じます。
また、時間の流れが以前より、ゆっくりになりました。
三週間理論は、ホントなのか、身をもって実験中です。
また、改めてアップします。
今日も最後まで、お付き合いいただきありがとうございました。
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