今日のヤフートピックスにしいたけの軸は食べる捨てる？
って記事があって
勿論捨てるものとばかり思っていて今まで捨てていました
そのしいたけ軸にはとっても栄養があるそうで
これは食べないと勿体ない！
と言うことで
これから軸は出来るだけ食べようと思っています。
しかし、
軸は硬いし食べにくいです
トマトの薄皮もあまり食べない私！
さて～
その料理法はどのようにすればよいのかと・・・・・
餃子とかの具の中に細かく刻んで入れたりとか
そして冷凍して保存も出来るとのこと！
その冷凍した軸を
スープとかお出汁とかに使えばよいって書いてありました～♪
しいたけ好きキノコ好きな私は早速実践してみようと思います～～♪
きのこは癌の予防にも良いそうですしね！
体に良い物はなんでもいただきたいです～♪
高島屋に晩御飯のお買い物しに行って来ましたが
日曜日なので道中混んでいましたし
高島屋も混んでいました～
いずうさんの鯖寿司を買いたかったのですが遅い時間に行ったので売り切れでした
丁度特設売り場に鯖寿司専門店の鯖寿司が売っていたので味見がてら購入してみましたよ～♪
美味しかったです～～♪
でも私はいずうさんの方が好きかな？
何故？？？
だってね・・・・・
お昆布がこんな感じの分厚いお昆布さんで巻いてあって
皆さんはこのお昆布さんを外されて食べられるとは思いますが・・・・・
私はこの外に巻いてあるお昆布さんが好きで
これ事食べるのですよ～～♪
酢昆布さんで美味しいのです～～～
高島屋のいずうさんの鯖寿司は早く買いに行かないと売り切れですから・・・・・
お気をつけくださいね～～♪
この鯖寿司おすすめです～～♪
歯のメンテナンスで美白を始めました〜♪
全然痛く無かったです〜♪
日本製の液なので、染みて絶えられないってことは全く有りませんでした♪
歯科医院のベッドに１時間と少し、
ず〜〜っと横になったまま口を開けたままで治療を受けて美白の液を塗ってもらって来ましたよ〜〜♪
楽に治療を受けれましたよ〜♪
途中で歯科医院のベッドで危うく寝そうになってしまうのを耐えながら(^o^;)
寝てはいけない〜😵💫
寝てはいけない〜〜〜😵💫
っと心のなかで呪文を唱えながら受けていましたよ〜😅
今日の１回目の終わった感想ですが、
劇的に白くはなるのではなくて、
何となく白くなったかな〜？？？
って感じです😅
まだまだ効果はわかりません！
自宅で２週間続け、
やっとそこで最終になります〜😉
今日から２週間お家でもやらないといけないのです！
マウスピースに専用の液を付けて、2時間以上はめて過ごすのです〜😱
最初慣れないかもですが、
歯が白くなるために頑張ります〜♪
夏の真最中なのですが
次には秋がやってきますね！
秋はシワの気になる季節！
早いのですが、
ティラのサロンでは
早々に・・・・・
秋のシワ改善プロジェクトをやっています～♪
見た目年齢を大きく左右する
シワ
ですが、実は３つのタイプが有ります。
それぞれの特徴と対策を知り
いつまでも若々しい素肌を手に入れましょう！
先ず表情ジワ！
ココをチェック
□驚いた時の額ジワ
□笑った時の目元ジワ
□考え事をしている時の眉間ジワ
表情チェックでシワリスクの対策を！
表情ジワは定着する前の先回りが大切。
まずは鏡の前で気になるシワをチェック。
気になった部分にはパーツケアもおすすめ。
ティラのおすすめ
ヴィクトライン（医薬部外品）
２０g￥１１０００（税込み）
気になる方はティラへお問い合わせくださいね～♪
こんな方いませんか？
□夏は化粧水までしかつけていない
□出かけない日は家ですっぴん
□もったいないからちょっと減らしている
□朝は水洗いのみ！
正しいスキンケアステップ♪
夏はインナードライに要注意！
お肌の表面はべたついているのに肌の中は乾燥
といったインナードライの人が夏は急増！！
汗や皮脂と一緒にお肌のうるおい成分も蒸発！！
さらにエアコンの使用により、
室内でも乾燥！！
美容液、乳液、クリームは夏でも必須です。
水分・油分バランスよく補給し、潤いたっぷりと・・・・・
ローションは３プッシュ×３度付けで水分補給
夏の環境は毛穴を開かせ、一瞬で水分を奪ってしまうため、
保湿は非常に大切です。
特に水系の化粧水は効果的な使い方をしましょう！
化粧水を一気につけても浸透するのはわずか！
少量を何回も与えることで奥までしっかり浸透し、
水分保湿が大切な夏でも、モチモチお肌をかなえてくれますよ～♪
植木鉢にお水をあげることと同じでお肌もゆっくりと浸透～～！
