ワンポイントマッサージ | 「ソワンエステ ティラ」のビューティ・レッスン

「ソワンエステ ティラ」のビューティ・レッスン

京都のお寺の中にあるエステサロン「ソワンエステ ティラ」の
ビューティ・レッスン♪
ほとんど日常の事が多いです~

☆ お手入れの時にワンポイント効果的なツボです♪

 

ツボの位置に中指を合わせ、

顔に対し、直角に徐々と1・2・3と押し

1・2・3と徐々に力を抜きます。

 

1か所6回が目安ですよ!

 

① 太陽(たいよう)

こめかみ

効果:気・血・水の調整

 

② 四白(しはく)

黒目の中心からまっすぐに親指1本下がったところ

効果:頬の筋力アップ、目のたるみ改善

 

③ かんりょう

頬骨の一番高いところ

効果:頬のたるみ改善、シワの防止

 

 

こちらのクリームを使ってマッサージすれば

とても効果抜群です!

自分で出来ない人はティラのエステがおすすめです!