フコキサンチンの続きです。
フコキサンチンの優れた効能は…
抗肥満作用
抗糖尿病作用
強い抗炎症作用
抗酸化作用
美容作用
コラーゲン産生促進作用
メラニン産生抑制作用
抗ニキビ作用
ガン細胞の増殖抑制
これだけ沢山の作用!!!
アカモクや海藻、そしてサプリや機能性食品からせっせと摂らねば~\(^o^)/
今注目されてるフコキサンチンのお話でした♪
コンブにワカメにヒジキにモズクもせっせと頑張って食べましょう!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190909/20/thire/7b/2b/j/o0863108014582345834.jpg?caw=800)
こないだのいづうさんの鯖寿司画像!
何回も使い回しする私~(/_;)/~~
ここにもお昆布さんがありますね!!!~\(^o^)/
これも栄養!剥がさず頑張って鯖と一緒に食べましょう♪