タクノミ

実は最近、アルコールを控えてます！！

毎日ビールを1リッター以上プラス日本酒やワインを

飲んでいたのですが腹回りがヤバめだったので

思い切って断酒。

ここ2週間で飲んだのはたったの（？）4回。

断酒って言わないか・・。

そのおかげか体重は2キロ以上減！！

同時にトレーニングも開始したのが功を奏したみたいです。

うーむ、キブンはいい。

というワケでひさびさの自宅飲み。

ヘルシー？！

やっぱり少し開けて飲んだほうが美味しい！！

エビスもいつも以上でした。

満足満足！！