そして、この1年間で私の体重もあっという間に増加です
これでは ダメだということで ダイエットに挑戦してみました
《毎日 体重を量って記録する》 というダイエット方法なので、
朝と夜に記録してます
… … が、 … … ご覧のとおり 右肩上がり です
（しかも 自分の身長と年齢に対する目標地は、はるかに遠い
）普通は、入院とかしたら痩せるんですけどね～
これに挫けず、これからもっと頑張ってみます
サードアイ ヒロシ
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