朝食 | サード・ダンススクールのブログ

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サード・ダンススクールの日々の出来事や情報などを発信していきます。

みなさん、毎日朝ご飯食べていますか?
私は毎朝、しっかり食べています(笑)

夕方から食べるのを控えているので(お酒は飲みます(笑)
朝起きたらお腹空きまくりなのもありますが(T▽T)

基本的に和食です!

玄米 お味噌汁 納豆 鮭もしくは目玉焼きなど(^^)/

ここ最近は、雑炊にハマってます!
寒い朝でも体が温まるし、消化も良いのでオススメです。
前の日から出汁を取り、丁寧に作ります。

今朝の雑炊

サラダも食べて、バランス良く!


お気に入りの土鍋❤

さて、次は小野先生です!
面白い話、期待しましょう(笑)