サーモンって凄い | サード・ダンススクールのブログ

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こんにちは!
理絵です♪

私は魚が苦手です🐟少しでも生臭いと食べられません(;o;)細目先生はたまに正敏先生と釣りに行くのですが、釣ってきたお魚が一番好きです❤️
釣りたてって本当に美味しい!

これはイナダ!

最近、スモークサーモンにハマってます。
美味しいからサラダとかに入れて食べています。
ふと、スモークサーモンって栄養あるのかなって
調べたら…サーモン凄ーい❣️
血栓予防や、動脈硬化予防やら^ - ^
特に美肌効果&アンチエイジングに最強なようです!

ミスユニバースなどの美を競うコンテスト合宿では、
一日2回、サーモンを使ったメニューが出るそうな)^o^(

よし!毎に食べよう(笑)
ということで、次は小野先生です!