流通大学で「中内記念 ネアカ塾」の4回目が開かれました。

人生の充実の一助として開かれ55講義から午前2講義、午後2講義と無料で受ける事が出来るのです。

パソコン申し込みのみです。

 受けたい授業はすぐに満席。

あれこれ選んで申し込みました。

1時限 賢い遺言の残し方と相続税   預貯金も無いのにこの講義を受けました。

2時限 「歩き」を楽しく。スロー・エアロ  Yさんも同じ授業で会いました!

先日からのぎっくり腰が心配でしたがブロック注射、痛み止め、シップ、耳温灸、ピップエレキバンの

かいあって、大丈夫でした。娘曰く「きっちり遊びに合わせて直す力には参ります」 だって!

でも心配かけて心苦しいのですよ。LOVEに感謝です。

昼食を挟み 3時限 オリーブライフ!始めてみませんか。 明治時代に神戸でオリーブの栽培が

始まってからの歴史、栽培方法、栄養摂取の仕方など勉強の上テイステング。Mさん合流。

4時限 中央市場の「ととなか塾」鮭の産地や漁獲について。その上お味見。 そして漬け魚の方法、

味噌の話と味噌漬けの試食。

10時から16時まで色々な分野のお勉強をしてきました。3名で参加しましたがそれぞれ違った勉強をして

後で教えあいが出来ます。

シルバーの私達にとってとても刺激のあるシルバーウイーク始まりです。

 

お誘いを受けてたのです。あるお祝いの会で大正琴の演奏がある。それも家元が直々にいらっしゃるので

是非聴きにと!!

大正琴は私の中では「古賀正男」「影を慕いて」などのイメージしかありませんでしたが。。。。

びっくり引き込まれました。

新響流大正琴家元 野田和響先生の素敵な事。

 

 https://www.youtube.com/watch?v=yZja9fRLlSQ

調べてみたらYouTubeで演奏が聴けました。

「神戸くらむちゃうだ~」のメンバー3名との演奏。迫力満点。感動!

アンコールもあったりで最高です。演奏者が会場を出た後楽器を見ました。

弦が1本、2本、などいろんな種類がありました。始めてまじかに大正琴を見る事が出来ました。

   

ぎっくり腰になりました。

月曜日7日 午前9時、三宮に用事があり、1時間ほどで用事を終えその後、海岸通りの病院にお見舞い、

そして神戸駅のHDCでお買い物して湾岸線で新長田乗り継ぎ名谷まで。

これ位、いつも歩いてるので気にしないのですが歩きすぎ???夕方から腰が痛い。

夜中には寝返りもままならずトイレに行きたくてもベットから降りるのに数分かかります。

トイレでなんとか座れましたが、立ち上がれない。ペーパーホルダーや壁など伝いなんとか。。。

膝も伸ばせないほど腰に痛みが。知らない間に圧迫骨折か?ぎっくり腰か?いつもの腰痛とチョット違う。

歯磨きは出来たが(^。^)が洗えない。

9時半を待ち安心クリニックに予約を入れました。11時に見てまらえますが三宮までの車の振動が。。。。

涙、涙、、、、夫にもっとゆっくり走ってと。

レントゲン、MRIを取ってもらい診察。 

先生が腰痛が良く起こるでしょう。脊柱管狭窄とすべり症があるが今回はぎっくり腰。

過去にも痛みでブロック注射した事が何度かあるのです。ブロック注射してもらい、痛み止めとシップ。

帰宅後痛み止めを飲み横になりました。 痛み止めも胃の粘膜を守る薬も一緒に飲んでますがいつも

胃が痛くなり4回で一度止めました。

ぎっくり腰も安静が良いと言われてましたが今は無理ない程度に動かす方が良いそうです。

腰に手を当ててゆっくり徘徊してます。パソコンの椅子にも短時間座れるようになりました。

耳温灸で温めたりしながら早く良くなれと念じてます。

明日 金曜は垂水レバンティで大正琴のコンサート、土曜は流通大学で「ねあか塾」での講義としたい事が

続きます。病気に捕まらないように病気の前を走ってるのですが時々捕まってしまいます。

困った困ったです。でもこれでいい事もあったのですよ。休肝ディーが出来てます。

月曜出発でビジネスバリ島にお友達5人出かけました。私も誘われていたのですがいつも一緒のMさんが

行けなし、私も一度バリは行ってるのでお断りしたのですがビジネスに未練が。

このぎっくり腰で諦めがついたわ。当日キャンセルやお友達に迷惑かけずに済んだし。

神様が知らせてくれてたのでしょう。

さて明日のコンサートまでに直さなくては。。

 

 

栃木、茨城では一段と被害が出てるのに帰宅してTVを見て胸を痛めました。

神戸で私の記憶する人生でこんな大雨はありません。

そごうの開店と同時にMさんYさんと院展を見に行きました。同人、初入選などの作品を見ながら

作品に対して素人考えを話しながら。。。。観賞。

  

その後、貿易センタービルまで歩きKICC 神戸国際コミュニティーセンターに私達で出来るボランテァが

ないか調べに行きました。 アレルギーになった日本語。お勉強を又する? 悩みますね。

資料は一様、頂きもう一度考える事にしました。

磯上邸で昼食と決めてたのですがビルを出ると大雨。

24階のブッフェスタイルのレストランで雨宿り??

平日1609円 土日1663円

シルバー65歳以上200円引き。ゴールド75歳以上300円引き お~~シルバーで行ける。

生憎のお天気で神戸市内は見渡せない。残念。

お昼前なのに窓際の席はなし。

窓際は観光客が押さえてたようで12時になると一斉に入店しましたので長蛇の列です。

30分早く入店して良かったです。

 色々なメニューがありました。美味しかった!!

今年 後半のチケット予約計画など話して、早速コンビにで、南阿佐ケ谷の母(木の実ナナ)西宮芸文。

チケット購入して帰りました。(回数行きたいのでB席希望でしたがA席しかなかった。たまにはいいか?)

帰路はピーカンに晴れです。後10年元気で旅をしたり、いい作品を見たり聞いたりしたいね。

夫の兄弟と久しぶりの再会。梅の花での食事です。

 

兄は傘寿。妹は緑緑寿とその間、一年遅れの喜寿とかそれぞれの健康を願ってです。

   

  店内は秋バージョン。私好み。

夜景とお食事を楽しみましょう。

  

   配膳が忙しすぎる。

器を下げるタイミングが悪くまだ手を付けてない器の蓋を何度も開けられてブーイング。

アルコールを飲まない人でも追いかけられてる感じでお味が楽しめないほど。

竹酒を楽しむ兄。 

  

兄弟は良いものですね。 

我が家では卵はヨード卵をお取り寄せしてます。

もう14~5年になるかな?一箱3Lで約120個ほど入ってます。それを娘、息子家族と別けるのですが

持って帰えるのに専用の袋を作ってます。

新しく5袋縫いました。もう先に縫ったのものは昨日息子の所へ。

 

残り布でレッスンバックMさんと私用を縫いました。

ひょっとしたら公民館での新しいレッスンに行けるかも?抽選なんです。当選しますように!!

明日沖縄に行くので当分会えないと子供が夕方31のアイスクリームを持って来てくれました。

留守中にお誕生日を迎えるので一緒に食べてと!    スタンド組み立て中。

パーティー用スタンドに乗せて。 

可愛らしいし、スタンドがもったいないのでクリスマスに再利用しましょうと取り置きしました。

 

朝夕秋を感じるようになり、蝉に変わり虫の声が聞こえます。

お玄関など秋バージョンに変えました。色紙をどちらに置くか迷います。

木の葉で前を隠した狸も置いておきたいし。。。

Mさんとジムで運動をしてから、日頃のご愛顧に娘と孫にランチをご馳走するからと誘ってくれて

三宮で娘達と合流。。

ターミナルホテルのhttp://www.sth-hotel.co.jp/restaurant/lapage.html ラ・パージュ

 

白を基調にしたレストランは清潔感と高級感があります。

ランチはたっぷりのサラダから始まります。

 私は一番人気のローストビーフ。

 冷スープ、パンも美味しい。 デザートはアイスとプリンです。

ご馳走様。美味しかった。

それから久しぶりに子供と三宮をぶらぶらしました。

神戸文化大ホールのシルバーのつどいの募集があり当選。Mさん、Yさんと出かけました。

 

楽しい時間です。

谷五郎さんのトークはさすがプロ。よく笑いました。シルバーは教養(今日用事がある) 教育(今日行く)

で出かけましょう。歩きましょう。などなど楽しい話しがいっぱい。

その後トークセッションではもんたよしのりさんがベタベタの神戸弁で話します。谷さんより2歳年上なのに

若い。 二人とも60歳を超えてるのに!! 

50代で声に衰えを感じた時ボイスレッスンを受けてインナーマッスルを鍛えたら声に衰え無くなった。

ホントにライブでは素晴らしい歌を聞かせてくれました。会場を巻き込んでのライブはとても楽しく

参加者全員で歌いました。これからの人生楽しく暮らそうねと話しながら帰路に着きました。

毎日出かける所があり幸せ!!!