ダイエット始めました(*^^*)

 

 

こんばんは(*^^*)

 

ダイエットとラメラ美容法で

 

ゆる~りゆるゆる身体も心も軽くなる

 

誕生数秘学認定カウンセラー

 

吉村 さくらです(^^♪

 

 

2年前

 

薬舗たんぽぽさん  で 

 

たんぽぽさんこと、柳本真由美さんのカウンセリングのもと

 

楽しく、健康的にダイエットに成功しました(^^♪

 

IMG_9394.JPG

こんな感じだったのが

 

 

 

こんな感じに・・・

 

 

 

その時のたんぽぽさんのブログが こちら

 

それから、現在に至るまで・・・ずっとキープ出来ています(*^^*)

 

image1.jpeg

 

現在はこんな感じ・・・

 

このダイエットは、

 

ただ、「痩せる」だけじゃなく・・・

 

自分の身体と心に、とことん向き合って、寄り添って・・・

 

自分を大切することが出来るようになる

 

そんなダイエットだと思います(*^-^*)

 

私自身、身体も心も軽くなって

 

すっかりダイエットに、はまってしまいました(*^^*)

 

そんな、ダイエットのお手伝いを私も出来たらなぁ・・・

 

と・・・

 

ダイエットカウンセラーのお仲間に入れて頂きました(*^^*)

 

 

まずは、もう一度

 

自分の身体にじっくり向き合います!!

 

45kg~48kgでキープしていた身体

 

第2ステージ

 

40kg~42kgでキープ出来るように・・・❤

 

わくわく挑戦中です\(^o^)/

 

このブログで、記録していきますね(^_-)-☆

 

 

私と一緒にダイエットしたい方

 

sakurap2238☆gmail.com

(☆を@に変えてください)

 

まで、ご連絡くださいね

 

 

最後まで読んでくださってありがとうございます

 

明日もみなさまに笑顔がいっぱいあふれますように・・・

 

 

 

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