









コストコプライベートブランド
KIRKLANDの商品です。
Honey Roasted
MACADAMIA NUTS
購入時価格 税込み 1998 円
原材料名と栄養成分表示
マカダミアナッツ、砂糖、はちみつ、食塩で
余分なものは一切入っていないです!
マカダミアナッツは
ハワイ産です。
パッケージもちょっと
ハワイっぽいですね
内容量は680gで
袋にはチャックが付いているので、
開けて、そのまま保管できます。
さきほど
栄養成分表示のせましたが、
ナッツなので
栄養成分がともかくやばいです。。。
100gあたり631kcal
タンパク質 5.8g
脂質 56.7g
淡水化物 34.2g
100gってどれくらいの量かというと、
このお皿にのっているのが
ちょうど100gです。
これでカロリー631kcal
脂質 56.7g
って本当にすごすぎて
震えます。。。
(一応ダイエッターの私)
脂質56gって私が
1日でとっている脂質の量
よりも多いです!
なので、
マカダミアナッツ100gで
1日の脂質摂取量を
こえてしまう。。
という。
本当にナッツのカロリーと脂質、
やばいですね。。。
マカダミアナッツは
大小さまざまなサイズがあり、
はちみつ、砂糖、塩がまぶされています。
ちなみに
この量で10g。
これでカロリー63.1kcal
脂質 5.67g
です。
なので、
食べるとしたら
どんなに多くても20〜30gくらいには
抑えたいところです。
で、さっそく
食べてみると、
これが
まあもう本当に
美味しいんです!!
砂糖とはちみつの甘さと
塩のしょっぱさで
絶妙な甘しょっぱさで、
マカダミアナッツ特有の
さくっとした食感とコクのある
ナッツの味が合わさって
もう本当に美味しくて、
10gなんて
あっという間に
なくなってしまいます。。。











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体重公開してダイエット中
スタート時61kg
目標48kg
本日の体重 48.4kg
12kg痩せたダイエット
したことと
買ってよかったものまとめてます
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