週1の筋トレを始めてはや1年。カラダを動かし汗をかくことは、肌や心にもいいんだ、ということを実感した私。そういえば、年齢を重ねてもなお魅力的な人たちって、必ず何かしらカラダにいいことをしているよな～。
青山1丁目にできたサロン「フジコハク」は、エイジフリーを目指す女性たちにぴったりの場所。コンセプトになっている「ねびまさる（老び勝る）」とは平安時代より伝わる古語で、古典の名作『源氏物語』の中に頻繁に出てくる言葉。歳を重ねるほどに美しく品格を増していく人々のさまを表しているとか。むふふ、まさに私が今、目指しているもの>>>続き
