仕事で上手く行かないことや

稼げないと嘆くことが多かった。

 

なんで稼げないんだ、

駄目なんだ、

これができないんだと

 

自分のことを良く罵っていた。

 

けど、思っている以上にちゃんとやってるし、

ずっと続けてきたし、頑張ってきたし、

稼げないとかいってるけど生活できているし、

なんでそんな責めんの?

 

いやいややることやってるし頑張ってるよ?

そんな責めるのやめてよ。

 

と自分を責める自分を責めてみた。

 

いつもだったら責められて落ち込むところを

なんでそんな責めるんだと責めてみた。

 

そしたらなんか笑えてきて、自分が責めてるだけで、

意外と成功してるし、

周りの人はそれでやっているならすごいよねって褒めてくれる。

 

受け取れないのは自分だけ

認めてくれないのは自分

責めているのは自分

 

最近自分の味方になってみることや

内側と話してみることが増えてきている気がする。

 

自分が人の思考や考えを選んで駄目だと思ったり、

こうあらなきゃと思っていただけだった。

 

そのままでいいし、

そのままで愛されるし、

周りは思っているほど悪い人ばかりじゃないし

優しい人がいたんだと実感できるようになった。

 

2017年のシンデレラプロジェクトによって急激にいろいろ変わっている部分がある。

オープニングダンサーをやらせてもらい、

ダンス仲間と出会い、

セッションをしている人とも出会い・学び

 

いろいろなことが好転している。

 

今年は何かが変わりそう。

自分の中を見ていくと

人に認められたいと感じていた。

 

人というよりは母親に認めてもらいたいというところがあった。

 

けどそれって最終的には自分が認めてないだけだった。

 

自分が認めてないことがいろいろあるなかで、

仕事面で認めてない部分が一番土台にある。

 

仕事でうまく行ったら自分のやりたいようにやっていいと考えてきたけど

一向に仕事も上手く行かないし、

上手く行かないことが嫌になってきてしまう。

 

そこから自分が上手く行かないことへの責めが始まってくる。

どうしてできないんだ、もっと頑張れ、

無理をしろ。

 

自分をどんどん責めて行ってできることすら

認めなくなっていた。

 

そうなってくるとやりたいことはできずに、

もっと頑張ればできるのに、と言い続けてきた。

 

いい気分になることは全くできずに、

いくら頑張っても褒めてもらえない。

 

けどふと考えると、

褒められるだけの成果は出しているし、

人に言うとすごいし、よくそこまでできたね。

 

と褒めてくれる。

 

そう考えると褒めてないのは、認めてないのは自分だった。

 

マイナスの面にばかり目を向けて、

認めていなかったけど、いい面を見ていったら

いろんないい面はたくさんあった。

 

それを認められていないだけ。

自分が否定していただけ、

褒めていなかっただけ。

 

人に認められたいと思っていたけど、

自分が認めていなかった。

 

自分が思っているほどそれなりに成功してるし

よーやっとるよ?

 

上手く行ってるよ?

 

しっかりやってるよ?

 

そろそろ認めてあげようよ。

そして認めてくださいよ。

 

認めてくれなかった自分に

ごめんね許して。

 

happyさんのシンデレラプロジェクトで

renkaさんが言っていた言葉がすごく響いて、

泣きそうになる。

 

もう認めてあげて、

許してあげて。

 

今まで責めてきて

ごめんね許してね

 

今まで認めなくてごめんね許してね

 

いいとこを見てあげなくて

ごめんね許してね

 

できてることは沢山有るよ。

成果がでてることもたくさんあるよ。

 

だからしっかりと見てあげてね。

認めてあげてね。

 

だから

ごめんね許してね。

文章を書くにも人に見せるからちゃんと書かないと


ですますとかしっかりしないと、
しっかりした文章を書かないと
真面目に見せないとって思ってた。

 

けど、一番できないことを無理に頑張ってた。
その部分で文章を書くのが嫌になる面もあった。

自分らしく、真面目じゃなく、適当でマイペースでオッケー

自分にオッケーだしていくことが本当に大事やね。

 

ですますで書くのとか超窮屈でしんどかったし、

~ですね

~ですね

~ですね

 

って語尾を合わせてしまって小学生みたいな文章を書いてしまう・・・

 

これでなんど突っ込まれたか・・・

 

あんまりやらんことを合わせてやろうとするから、

できないし、根本やろうと思ってないし直そうと思っていない自分に気づいた。

 

言われてもめんどくせー、

語尾とかどうでもいいじゃんって思ってたけど、

実は直す気がない現れだったのかな。

 

一つ一つこういう自分との対話なんやね。

自分はどうしたいか。無視せずにおっていくと、

こう感じているのかな?っていうのが見えてくるような気がした。

 

いかんせん自分の意見無視するからね。

 

人と仲良くより自分と仲良くだよね。

そこらへん適当にしてるからね。

 

自分と仲良く自分中心で。

 

自己中だよねって言われることが嫌いだったけど、

自己中って自分のこと最大限に愛して自分のことを一番大事にしてることだよね。

 

悪いことだと思ってたけどそうでもないんだね。

 

自分を一番に大事にすること、

自己中でいることってひと目気にするとできないけど、

 

あー自己中でいいんだって今思った。

 

自己中とかマイペースとか言われるのが

自分勝手と思われてすごい嫌だった。

 

けどね。

それって自分で否定しているだけで

自分のペースで自分の動きたいように動いてる

ことに愛を感じるよね。