☆お昼ご飯☆今日のお昼ご飯は、オムライス~牛乳が余ってたので、クリームソースにケチャップやデミグラスソースも美味しいけど、クリームソースのオムライスも好き卵や牛乳ってカロリー高いと思って避けちゃうと思うんですけど、実はかなーり体に良いんですよジムのトレーナーさんや、エステのおねーさんが言ってたから間違いないかとなので、私は積極的に食べておりますさてさて、今日も軽くジム行ってきまーす(・ジム・)#TGA16