今日のお昼ご飯は、オムライス~ぺこ





牛乳が余ってたので、クリームソースにキラキラ

ケチャップやデミグラスソースも美味しいけど、クリームソースのオムライスも好きじゅる・・ハート

卵や牛乳ってカロリー高いと思って避けちゃうと思うんですけど、実はかなーり体に良いんですよ!!

ジムのトレーナーさんや、エステのおねーさんが言ってたから間違いないかとGOOD

なので、私は積極的に食べておりますニコちゃん



さてさて、今日も軽くジム行ってきまーす(・ジム・)

#TGA16