雨降りのためワークアウトは中止
2日連続で休めました
また明日から頑張ります^^



本日の計測結果

{01D6FEC1-8336-4242-B779-8E57308BE105:01}

体重58.4kg  前回比+0.2kg












そして、










体脂肪率が、











驚愕((((;゚Д゚)))))))
















{45B7E858-CC3E-4B46-B5FA-AA79D23902C4:01}


14.9%!!!
前回比-0.5%




えっ!?




この前15.9%で喜んでいたのに、




まさかの、



14.9%台突入!!!



問題はこの数値をキープできるか



さらに減らしていけるか



やる気出できました(^o^)/