現在の「整体タナゴコロ」より以前に整体師に情報発信活動していた時期に作成した内容であり。当時と現在では主体にしている身体観や理論に若干違いがあります。
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世田谷区 梅丘 整体タナゴコロ
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●整体を学びたい!! イメージと解剖学の大切さ。
こんにちは^^整体プッカです。
今回のテーマは「イメージ」です。
皆さんは相手の体に触れた時
どんな情報を感じ取れますか?
私が整体を始めた時には「筋肉」と「骨」という大雑把な
区別しか、手を通してイメージすることができませんでした。
それは体内のイメージが少なかったからです。
例えば友達から
「甲州街道と環八通りの交差点に美味しいラーメン屋があるよ」
と聞いて行こうと考えたとします。
この時、その場所の地理のイメージがあれば、
場所はすぐに想像がつくので辿り着くのは容易ですが、
イメージできなければ地図を広げてみますよね。
この時の「地図=解剖学」になります。
自分が今何処にいるか?=地図
自分の手が今何に触れているか=解剖学ということです。
最初のイメージは「解剖学」から、
これは相手の体を知る為に大切な体の地図です。
仕組みを知るのも大事ですが、まずは筋肉・骨格を
写真やイラストなどビジュアル的なところをしっかりイメージ。
相手に触れた時に手が何に触れているかを把握
できるようにしてみましょう。
解剖学の本を見ながら相手の体の触れるのもOK。
街で歩いている人が人体模型のように解剖された姿で
イメージできるくらいになったら免許皆伝です(少し大げさですが)。
最初は難しい医学書でなくても構いません、
学校の理科室にあった人体模型をすぐに頭でイメージできるようなると
相手に触った時の感触が大きく変わりますよ。
※以下、初めて体に触れる人でも分かり易い書籍のです
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さらに相手の体へアプローチする時のイメージは
また別に必要なのですが、それはまた順番に
ブログで触れていこうと思います。
まずは相手の体(地図)のイメージを作ること。
これは明日からでもできることです♪
是非試してみてくださいね。
整体プッカ
