ランニング開始 with 『NIKE ZOOM SPEED LITE』

2011年、機敏に動ける30代になるべく、先週からランニングを始めましたが
普段履きのadidasスタンスミスで走ったら、いきなり膝が痛くなり。。。
やはり30代は、十分な準備が必要だと実感。

んで、今日、原宿のNIKE storeで『NIKE ZOOM SPEED LITE』とNIKE+チップを購入。
再ランニングスタート！

今日は、駒沢公園あたりを6キロ、膝の調子もいい！
前からやりたかったNIKE+いいわ。続けられそう！