本日のトレーニング、終了
計測結果に落ち込みましたが、気を持ち直し、トレーニングしました
1時間程早く着き、たまたまトレーナーさんと受け付けで遭遇
早くはじめましょうかという、優しいお言葉をいただき、早めに開始しました。(ありがとうございます
トレーナー)
今日はパーソナルトレーニングの後、30分程、早歩き
ウォーキングマシン、船酔いのように酔っちゃうから敬遠気味なんですが、頑張りました
自分
(トレーナーさんに言われた通りに30分で切り上げるなんて、甘いぞ、自分
)
来週の計測に向けて、頑張ろう
計測結果に落ち込みましたが、気を持ち直し、トレーニングしました
1時間程早く着き、たまたまトレーナーさんと受け付けで遭遇
早くはじめましょうかという、優しいお言葉をいただき、早めに開始しました。(ありがとうございます
トレーナー)今日はパーソナルトレーニングの後、30分程、早歩き
ウォーキングマシン、船酔いのように酔っちゃうから敬遠気味なんですが、頑張りました
自分(トレーナーさんに言われた通りに30分で切り上げるなんて、甘いぞ、自分
)来週の計測に向けて、頑張ろう


出演作は、だいたいみてるんですが、舞台をみにいきたくなりました。
